Oi, somos a Castanhou!

Sobre composição e ingredientes

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1. A pasta contém apenas amendoim ou há outros ingredientes?
   A linha integral é feita só com amendoim certificado, sem aditivos, conservantes, glúten ou óleos extras, já as pastas adoçadas naturalmente levam tâmaras, mas há também outros sabores que levam nibs de cacau ou cacau em pó.

2. Tem adição de açúcar?
   Não. Todas as versões são sem açúcares adicionados, adoçadas unicamente com tâmaras quando aplicável .

3. Tem adição de sal?
   Não há adição de sal — a marca preza pela pureza dos ingredientes .

4. É adoçada com adoçante? Qual?
   As versões doces utilizam exclusivamente tâmaras, sem adoçantes artificiais.

5. Diferença entre integral e sabores?
   A integral é amendoim puro; os sabores incluem outros ingredientes naturais, como cacau, nibs e tâmaras, mantendo certificação e qualidade.

6. Contém óleo vegetal ou gordura hidrogenada?
   Não, pois são 100% naturais, sem óleos artificiais.

7. Utilizam óleo de palma?
   De jeito nenhum — apenas ingredientes naturais de qualidade.

8. É 100% natural?
   Sim! A Castanhou preza por “clean label”: sem conservantes, adoçantes e ingredientes artificiais.

9. Contém glúten?
   Não, é naturalmente livre de glúten .

10. Os produtos são veganos?
    Sim, toda a linha é vegana — só base vegetal.

11. A pasta é feita com amendoim torrado ou cru?
    Todas as versões da Castanhou usam amendoim torrado, garantindo sabor mais forte e digestão mais leve.

12. Têm alguma opção com whey protein?
    Atualmente a Castanhou não oferece versões com whey; focamos nossas receitas 100 % vegetais e naturais.

13. Tem versão com coco ou outras castanhas?
    Até o momento, investimos nos amendoins puros e variações como nibs de cacau e tâmaras, sem outras oleaginosas.

14. Usam emulsificante?
    Não — as pastas são naturais, sem emulsificantes, por isso é comum encontrar separação de óleo.

15. A pasta é alcalina ou ácida?
    A Castanhou utiliza ingredientes naturais e não adiciona acidificantes; o pH é neutro, típico de alimentos integrais.

 

Nutrição e benefícios

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1. É boa para quem treina?
   Sim! Amendoim é fonte de proteína e gordura saudável, ideal para energia e recuperação muscular.

2. Quantas gramas de proteína por porção?
   O amendoim tem cerca de 22 g por 100 g.

3. Indicada para ganhar massa?
   Sim. Proteínas e gorduras boas ajudam na construção muscular, especialmente se consumida no pós-treino.

4. Ajuda na saciedade?
   Sim — a combinação de proteínas, gorduras e fibras promove sensação de saciedade prolongada .

5. Recomendada em dietas de emagrecimento?
   Sim, mesmo com calorias, pode ajudar na saciedade e controle da fome — muitos estudos confirmam esse efeito.

6. Índice glicêmico baixo?
   Sim — amendoim tem baixo índice glicêmico, especialmente sem adição de açúcares.

7. Pode ser consumida por diabéticos?
   Geralmente sim — mas é bom consultar um médico/nutricionista.

8. Valor calórico por colher?
   Cada 100 g de pasta de amendoim têm cerca de 600 kcal ; 1 colher (~15 g) teria ≈ 90 kcal.

9. Tem fibras?
   Sim — em torno de 5 g por 100 g, considerando proporções do amendoim.

10. Substitui uma refeição?
    Não deve substituir, mas é ótimo complemento por ser denso e nutritivo.

11. Quantas colheres posso consumir por dia?
    Recomendamos 2 colheres de sopa (cerca de 30 g) ao dia como parte de uma alimentação equilibrada.

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Consumo e restrições

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1. Adequada para crianças?
   Sim! É natural, sem aditivos — indicada por nutricionistas, mas tenha atenção à quantidade consumida pela criança, nada de exageros!

2. Segura para gestantes?
   Sim — fornece boas gorduras, proteínas e nutrientes essenciais, sem conservantes.

3. Segura para intolerantes à lactose?
   Totalmente! É livre de derivados lácteos.

4. É segura para para celíacos?
   Sim — é naturalmente sem glúten.

5. Segura para alérgicos a oleaginosas?
   Não! Quem tem alergia deve evitar completamente.

6. Posso consumir com colesterol alto?
   Sim! Os gorduras mono e poli‑insaturadas ajudam a reduzir o LDL (“ruim”) e aumentar o HDL (“bom”), mas lembre-se: É sempre bom procurar orientações de seu médico de confiança.

7. Posso consumir à noite?
   Sim — ideal no pós-treino ou ceia leve, por ser alimento denso e ajudante para saciedade.

8. Substitui outras oleaginosas na dieta?
   Sim! — mas é importante variar (castanhas e sementes) para obter variedade de nutrientes.

9. É indicada para intestino preso?
   Sim: é fonte de fibras, contribuindo para o bom funcionamento intestinal, mas ainda assim vale você se orientar de acordo com a recomendação de um médico de sua confiança.

10. Pode usar em dietas cetogênicas (low‑carb)?
    Versões sem açúcar são boas fontes de gordura e proteína — compatíveis com low‑carb, desde que consumidas em moderação.

11. Indicada para jejum intermitente?
    Pode ajudar a manter saciedade durante períodos de alimentação. No entanto, não deve ser consumida durante o jejum em si.

 

Uso culinário

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1. Como usar no dia a dia?
   Pode ser no café da manhã, shakes, receitas, frutas ou puro, conforme descrito no menu do site .

2. Vai bem com frutas?
   Sim — banana, maçã, pera, entre muitas outras combinações.

3. Pode usar em bolos e cookies?
   Com certeza! Vários posts do blog mostram ótimas receitas .

4. Pode ser consumida pura?
   Claro — muitos clientes amam consumi-la pura.

5. Melhor hora para consumir?
   No pré/pós treino ou no café da manhã — quando quiser um boost de energia.

6. Posso esquentar a pasta?
   Sim! Dá pra usar no micro-ondas ou em preparação de receitas quentes como panquecas.

7. Ela pode ser congelada?
   Não recomendamos congelar — a textura pode ficar granulada e alterar o sabor.

8. Posso usar como cobertura de panqueca ou tapioca?
   Claro! Já há receitas no blog que combinam pasta com panquecas, tapiocas, frutas e aveia.

9. Combina com iogurte ou kefir?
   Sim — basta misturar uma colher na mescla para elevar o teor proteico e dar cremosidade.

 

Embalagem e conservação

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1. Como conservar após abrir?
   Misturar bem e guardar em local fresco e seco. Geladeira é opcional, mas ajuda a conservar.

2. Prazo após aberto?
   Geralmente se conserva bem por até 6 meses fechada e por 3 meses após aberta, se bem conservada.

3. Precisa de geladeira?
   Não é obrigatório, mas pode aumentar a durabilidade.

4. Separação do óleo é normal?
   Sim — por ser natural, ocorre separação. Misture bem antes de consumir.

5. Como misturar?
   Use colher ou espátula para misturar bem e levar o óleo para dentro da pasta.

6. Tem embalagem menor para levar?
   Sim: há versões de 200 g ideais para levar na bolsa ou na academia.

7. Os potes são livres de BPA?
   Sim — são produzidos em plástico seguro para alimentos e livres de BPA.

8. Vendem refil para reduzir plástico?
   Atualmente ainda não há refil, mas você pode reutilizar o pote.

9. A embalagem pode ir ao micro‑ondas?
   Não — retire o conteúdo antes de aquecer e use recipientes apropriados para micro.

10. Posso reutilizar o pote depois?
    Sim! É resistente, fácil de limpar e ótimo para guardar grãos, temperos ou pastinhas caseiras.

 

Origem e sustentabilidade

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1. Amendoins são cultivados no Brasil?
   Sim — e são certificados para garantir qualidade .

2. Livres de agrotóxicos?
   Sim — há certificação e seleção criteriosa .

3. Têm selo ou certificação?
   A Castanhou garante amendoim certificado e livre de aflatoxina.

4. Embalagens são recicláveis?
   Sim, as embalagens são 100% recicláveis.

5. Comprometimento com sustentabilidade?
   Sim — valorizam ingredientes limpos, sem aditivos ou oleaginosas exóticas .

 

Compra no e‑commerce

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1. Em quanto tempo recebo?
   Nossa lojinha informa valor de frete e prazos ao final da compra.

2. Frete grátis?
   Sim — para pedidos acima de R$ 100 com cupom “fretegratis100”.

3. Formas de pagamento?
   Aceita cartões, PIX e boleto.

4. Entregam em todo o Brasil?
   Sim — envio nacional via e‑commerce.

5. Tem loja própria?
   Não! Nós temos pontos de vendas em Araxá-MG, você poderá encontrar na Imporium Sabores Naturais e na Casa Mineira

6. Posso revender em minha cidade?
   Sim! Caso tenha interesse em revender as nossas pastas basta enviar um email para falecom@castanhou.com.br com o assunto: "Quero ser revenda", informe no corpo do e-mail seu melhor telefone de contato e número de WhatsApp, ah, não se esqueça de nos contar de que cidade é.

7. Posso pagar com Boleto?
   Sim! Além disso aceitamos também pagamentos com PIX e Cartões de Crédito.

8. Posso comprar para presentear alguém?
   Claro! Basta informar no momento da compra o endereço de entrega da pessoa presenteada.

9. O site é seguro para pagamento?
   Sim — conta com certificado SSL (cadeado na barra do navegador).

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Variedade e ofertas

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1. Quais sabores disponíveis?
   Integral, crocante, com tâmaras, com nibs de cacau e com cacau+tâmaras.

2. Qual a mais vendida?
   A campeã de vendas sem dúvida nenhuma é a nossa "xodózinha", adoçada com tâmaras.

3. Tem kits promocionais?
   Ainda não temos kits promocionais, mas acompanhe nossas notícias nas redes sociais, em breve eles chegarão

4. Posso fazer assinatura mensal?
   No momento não, mas nosso time de vendas já está pensando a respeito e logo logo vem novidades por aí.

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